สิงคโปร์: การแปรงฟันเป็นนิสัยตั้งแต่เด็กๆ แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ว่าเราควรใช้ยาสีฟันอะไร หรือทำไมเด็กเล็กถึงไม่ควรกลืนสารดังกล่าวCNA Insider เปิดตัวซีรีส์ต้นฉบับบนเว็บ Talking Point ด้วยการดูว่ามีอะไรอยู่ในยาสีฟัน ของใช้ประจำวันที่คนส่วนใหญ่มักจะหยิบจับในตอนเช้าและก่อนจะคลานเข้านอนในตอนกลางคืนTristan Peh ทันตแพทย์ที่มีประสบการณ์ 17 ปี ได้ตอบคำถามของคุณบางส่วน และคำตอบของเขาอาจทำให้คุณแปรงฟันอย่างระมัดระวังมากขึ้น ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ และอ่านฉลากยาสีฟันอย่าง
ใกล้ชิดมากขึ้นในอนาคต นี่คือห้าสิ่งที่ควรรู้
1. ฉันควรซื้อยาสีฟันอะไร
มองหาอันที่มีฟลูออไรด์อย่างน้อย 1,000 ส่วนในล้านส่วน Peh จากศัลยแพทย์ทันตกรรมของ St Andrew กล่าว ฟลูออไรด์สามารถช่วยป้องกันและแม้กระทั่งทำให้ฟันผุได้
“หากมีการผุในขั้นแรก จะช่วยคืนแร่ธาตุ (และ) ให้ผิวฟันแข็งแรงขึ้น”
2. ถ้าฉันมีฟันที่บอบบางหรือฟันที่ฉันต้องการจะขาวต้องทำอย่างไร
เพื่อบรรเทาอาการเสียวฟัน ควรใช้ยาสีฟันที่มีโพแทสเซียมไนเตรตเนื่องจากท่อเนื้อฟันของฟันของเรา ซึ่งเป็นช่องกลวงเล็กๆ ที่เดินทางจากด้านในของฟันแต่ละซี่ผ่านเนื้อฟันชั้นกลาง
ฟันจะไวขึ้นเมื่อผิวเคลือบฟันสึกกร่อนและท่อเนื้อฟันถูกเปิดออก โพแทสเซียมไนเตรตช่วยปกปิดท่อไต จึงช่วยลดความไวได้ Peh กล่าว
หากคุณกำลังมองหายาสีฟันไวท์เทนนิ่ง
ให้เลือกอันที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือคาร์บาไมด์เปอร์ออกไซด์
วิธีทำให้ผิวขาวที่ทำเอง เช่น ผงถ่านหรือเบกกิ้งโซดามีความเสี่ยง สารเหล่านี้อาจไปกัดกร่อนผิวฟันได้ “หากคุณแปรงเคลือบฟันออกไป เนื้อฟันที่สัมผัสอาจนำไปสู่อาการเสียวฟันได้” เขากล่าว
“หากคุณมีอาการเสียวฟันมาก แม้ว่าคุณจะใช้ยาสีฟันสำหรับอาการเสียวฟัน ก็อาจช่วยไม่ได้ ดังนั้นคุณอาจจะ (กำลังดู) ทั้งการอุดฟันหรืออาจจะครอบฟันในภายหลัง”
WATCH: อะไรอยู่ในยาสีฟันของคุณ? ส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้ฟันขาวขึ้นและลดอาการเสียวฟัน (5:03)
การรักษาฟันขาวที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมจะให้ผลลัพธ์ที่คาดการณ์ได้มากขึ้นและกระบวนการฟอกสีฟันที่เร็วขึ้น
โฆษณา
3. ฉันควรแปรงฟันก่อนหรือหลังอาหารเช้า?
มันไม่สำคัญจริงๆตามที่ Peh กล่าว อย่างไรก็ตาม หากคุณแปรงฟันหลังอาหารเช้าและบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่เป็นกรด เช่น กาแฟ ควรรอครึ่งชั่วโมงก่อนแปรงฟัน
หรือบ้วนปากก่อนแปรงฟัน นี่เป็นเพราะกรดทำให้ผิวฟันอ่อนแอลง การแปรงอาจทำให้พื้นผิวสึกหรอ Peh กล่าว
4. ฉันไม่ควรบ้วนปากหลังจากแปรงฟันจริง ๆ ตามที่ทันตแพทย์แนะนำใน TIKTOK หรือไม่
หลังจากแปรงฟันเป็นเวลา 2 นาที ซึ่งเป็นระยะเวลาที่ทำให้เราทำความสะอาดผิวฟันได้ทั้งหมด และบ้วนยาสีฟันออกมา คุณก็ขึ้นอยู่กับคุณแล้วว่าจะบ้วนปากหรือไม่ Peh กล่าว
CNA Insider ได้ให้ Dr. Tristan Peh ให้คำแนะนำเรื่องฟัน
ไม่ใช่ทุกคนที่จะทนรับรสชาติของยาสีฟันในปากได้หลังจากแปรงฟัน
นอกจากนี้ ยังมีวิธีป้องกันฟันผุมากกว่าหนึ่งวิธี: โดยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างดี ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และจำกัดการบริโภคน้ำตาล
CREDIT : cialis2fastdelivery.com dmgmaximus.com ediscoveryreporter.com caspoldermans.com shahpneumatics.com lordispain.com obamacarewatch.com grammasplayhouse.com fastdelivery10pillsonline.com autodoska.net
